Esemény:
A Facebook-on élő olnine formában, minden hónap első keddjén 20:00-21:00-ig előadást tartok. Az internet világában, de mégis az otthonomban, havonta egyszer várlak sok szeretettel!
Nincs fix költsége a foglalkozásnak, amenyit szeretnél, annyit adományozz a részvételért cserébe. Az adományod utalni tudod. (Számlaszámot lásd lentebb!)
Helyszín:
Az élő videót valós időben a SelfnessYOGA alábbi Facebook csoportjában fogom elindítani:
"Online jóga - jóga videók - jóga otthon"
Részvétel:
Kérlek kattints rá a következő linkre és lépj be a csoportba: https://www.facebook.com/groups/onlinejoga/
Miután elfogadásra került a belépésed, menj fel ismét az előbb elmlített csoportba és a menüsorban (Leírás, Beszélgetés, Szobák...) lévő további menüben, amely három pontként jelenik meg, az "Értesítések kezelése" alatt állítsd be a "Minden bejegyzésről" részt.
A Facebook-on belül így fogsz értesülni a foglalkozásról, valamint így tudsz részt venni a videó megosztásban. Valós időben legyél a csoportba és a "harang" ikon alatt figyeld az értesítést, arra kattintva láthatod majd a videót vagy az üzenőfal legyen megnyitva előtted. Ha nem lenne ott a felvétel, akkor frissítsd az oldalt és be fog jönni.
Előadás témák:
- feb.7. Ájurvédikus dósák és az általuk kialakított testípusok
- márc.7. Testtípusok szerinti táplálkozás
- ápr.4. Testtípusok szerinti jógázás
- máj.2. A vegetáriánizmusról a jóga és az ájurvéda szemszögéből.
- jún.6. Konfliktuskezelés, asszertív kommunikáció (együttérzés, alázat, türelem hatalma)
- júl.4. Hogyan tartsd fenn az inspirációt a jógázásra?
- aug.1. A halál utáni lét, a lélek örökkévalósága.
- A többi témát később teszem közzé.
Az előadások teljesen nyíltak lesznek, bárki részt vehet rajtuk.
Utalás:
Számlaszám, ahová a támogatásodat utalhatod:
Medvegy Gergely (K&H Bank)
10400085-86768090-75541004
Ha külföldről utalnál, akkor az adatok:
Medvegy Gergely (K&H Bank)
IBAN szám: HU06 10400085-86768090-75541004
BIC/SWIFT kód: OKHBHUHB
Köszönöm!
Találkozunk a SelfnessYOGA fenti csoportjában!
Várlak lelkesen és szeretettel:
Gergő
