Tartalma:
Az előadások során megismerkedünk a test energetikai felépítésével és működésével, többek között részletesen foglalkozunk a nádikkal, a vájukkal és a csakrákkal.
A jógagyakorlatok segítségével kedvezően befolyásoljuk a szervezet energetikáját. Az ászanákkal fizikai szinten, a csakra-meditációval mentális síkon, míg a pránájámával energetikai szinten harmonizáljuk a csakrákat.
Megtapasztaljuk ezen három szint kapcsolatát: a testi egészséget, a szellemi vitalitást és a lelki harmóniát.
Videó:
Az alábbi videó betekintést ad számodra a jógatábor hangulatába.
Táborvezető jógatanárok:
Medvegy Gergely és Képes Andrea (Rangini) jógaoktatók.
Költség:
73.000 Ft, mely tartalmazza: a szállást, a terem használatát, a napi többszöri vegetáriánus étkezést, a jógaórákat és az előadásokat. Külön kérésre részletfizetés megoldható. (4.000 Ft felár ellenében tej- és gluténmentes étkezést is tudunk biztosítani.)
Táborhely:
Somogyvámos, Krisna-Völgy szomszédságában lévő Radhé Resort és Syám Meditációs és Rendezvényközpont.
Szállás: 3 fős új építésű apartmanokban. (Limitált számban - házaspároknak - van 2 személyes szoba.) Minden apartman komfortos, tágas, külön felszerelt konyhával és fürdőszobával rendelkezik.
A jógaórák kulturált, napfényes és tágas teremben lesznek. Zöld övezetben leszünk, így remek lehetőség lesz a szabadidőben sétálni vagy túrázni. Wifi van.
A helyszín honlapja IDE kattintva tekinthető meg.
Részletes program:
1. nap:
09:40-10:00 Érkezés
10:00-11:00 Tábor megnyitása, bemutatkozás
11:00-13:00 Jóga gyakorlás (A jóga minden esetben ászana, légzés, relaxáció és meditáció gyakorlást jelent, de az ászanázás lesz nagyobb terjedelemben.)
13:00-14:00 Ebéd
14:00-15:30 Pihenő
15:30-16:45 Előadás
17:00-19:00 Jóga gyakorlás
19:00-20:00 Vacsora
20:00-21:00 Esti program (ázsiai képes úti beszámoló körútról, jógatáborról)
2. nap:
07:30-08:30 Könnyű mozgás, pránájáma és meditáció
08:30-09:30 Reggeli
09:30-10:45 Előadás
11:00-13:00 Jóga gyakorlás
13:00-14:00 Ebéd
14:00-17:00 Szabad program (Krisna-völgy meglátogatása)
17:00-19:00 Jóga gyakorlás
19:00-20:00 Vacsora
20:00-21:00 Esti program, bhadzsan (védikus mantrák közös éneklése)
3. nap:
07:30-08:30 Könnyű mozgás, pránájáma és meditáció
08:30-09:30 Reggeli
09:30-10:45 Előadás
11:00-13:00 Jóga gyakorlás
13:00-14:00 Ebéd
14:00-tól Haza indulás
Képek:
Kedvcsinálóként korábbi táborunkról láthatsz egy fotó albumot. A kép oldalán megjelenő nyíl segítségével lehet a képeket léptetni és megtekinteni.
Szabadprogram lehetőségek:
Lesz lehetőség mindenféle szolgáltatást igénybe venni: szauna, jacuzzi, masszázs, asztrológiai tanácsadás, henna festés. Ezek mind plusz önköltségen vannak.
Jelentkezés:
A részvételhez legalább fél éves jógás múlt szükséges. Jelentkezni az alábbi adatlap kitöltésével tudsz. A lap kitöltése után pár napon belül a szervezőnk megírja neked e-mailben a további tennivalókat. Kérlek ügyelj rá, hogy jól írd be az e-mail címed az adatok között, mert csak ebben az esetben fogjuk tudni rendben elküldeni neked az információkat. Ha bármi kérdésed felmerülne, akkor a kapcsolatok menüben lévő elérhetőségeken megtalálsz minket.
Jelentkezés érvényesítése:
A részvételed, vagyis a csoportban való helyed akkor lesz biztosítva, ha a jelentkezésen túl előre átutalod a tábor díját. Ennek részleteit a tájékozató e-mailben fogjuk neked elküldeni, a lenti adatlap kitöltése után.
Lemondási feltételek:
Lemondás esetén a részvételi díjból levonásra kerül:
- a befizetést követően, a tábor kezdő napja előtti 31 naptári napig, a részvételi díj 30%-a,
- a tábor kezdő napja előtt 10-30 naptári napon belül: a részvételi díj 50%-a,
- a tábor kezdő napja előtt 4-10 naptári napon belül: a részvételi díj 90%-a,
- 3 naptári napon belül, illetve „nem megjelenés” esetén: a részvételi díj 100%-a.
A jelentkezéshez kérlek töltsd ki az adatlapot. Ha többen jönnétek együtt, akkor mindenki esetében külön-külön meg kell ejteni a jelentkezést, és a megjegyzés rovatba írjátok be kivel vagytok együtt. Köszönjük szépen!