Medvegy Gergely

Barátokkal voltunk a Balatonon 3 napot és 3 partot (Örvényes, Révfülöp, Balatonakali) kipróbáltunk, illetve megnéztük a Folly Arborétumot és a Káptalantóti piacot. Mindezt megfűszereztük jógával. Remek élmény […]

Ezen Everness Fesztiválon péntektől-vasárnapig minden nap tartottam egy jógaórát különböző fókuszterületekkel (stresszoldó, gerincátmozgató, csípőnyitó) és a szombati napon pedig egy előadást. Az előadás az ájurvédikus […]

Sikerült egy fantasztikus utazást összerakni: Tengerparti 4 csillagos hotelekben szálltunk meg. Amit láttunk: Taormina, Castelmola, Isola Bella beach, Etna gyalogtúra, Etna libegőzés, Siracusa, Noto, Agrigento […]

6 napot töltöttünk Európa egyik legszebb szigetén és 1 napot Lisszabonban. Mindkét helyen helyi idegenvezetők vezetésével. Napi két jógaóra volt szakképzett jógaoktatóval az óceán partján, […]

Az országos jógafesztivál évente kerül megrendezésre, egész napos programsorozat keretén belül. Több jógairányzat képviselteti magát és számos jógaoktató tart előadásokat és gyakorló foglalkozásokat. Medvegy Gergely […]

Dr. Tóth-Soma László (Gaura Krisna Dásza), Medvegy Gergely és Képes Andrea (Ranginí Déví Dászí) – a Bhaktivedanta Hittudományi Főiskola (BHF) vezető jógaoktatóiként zarándok- és tanulmányútra […]

A SelfnessYOGA Akadémián a tradicionális jógaoktatásban kétféle jógaoktatói képzés van: egy 200 órás alapképzés és egy 100 órás haladó képzés. Az alapképzés után is teljes jogú jógatanárokká válnak […]

Az előadások során a megfelelő kommunikáció, az önkifejezés és a védikus pszichológia alapelvei voltak fókuszban, amelyek mind segítik a kapcsolatukat önmagunkkal, másokkal és a Legfelsőbbel. […]

A SelfnessYOGA Akadémia jógaoktatói képzésén kiemelten ügyelünk a tananyag, a tanárok és a helyszín minőségére. A tananyag nagyon alapos és a jóga minden elemére kiterjed, […]

A maldív-szigeteki jógatáborunkat egy páratlan paradicsomi szállodaszigeten, Sun Island-en rendeztük meg. A napi két jógaórát: Kalamász Zsanett (Raszika-préma) és Medvegy Gergely jógaoktatók tartották, illetve Gergely […]

A 2021. évi jógakonferencia a MagNet Házban került megrendezésre a Magyar Jógaoktatók Szövetsége szervezésében. Számos neves előadó érdekes beszédét hallgathattuk meg, többek között az alábbi […]

A jógatáborban az előadások során megismerkedtünk a test energetikai felépítésével és működésével, többek között részletesen foglalkoztunk a nádikkal, a vájukkal és a csakrákkal. A jógagyakorlatok […]

A jógatábor során az utazást és a jógázást kötöttük össze, vagyis a napi két jógaóra között változatos programokon vettünk részt. A 4 csillagos, tengerparti, medencés […]

Ezen alkalommal a 2020-2021 évben a SelfnessYOGA Akadémián tanult és sikeres vizsgát tett diákok kapták meg az elismerő oklevelet, amely felhatalmazza őket a jóga tanítására. […]

Minduntalan szükségünk van lelki és testi feltöltődésre, olyan időre, amikor önmagunkkal foglalkozhatunk és olyan emberekkel vehetjük körbe magunkat, akik inspirálnak és építik a személyiségünket. A […]

Nincs is jobb annál, mint amikor a baráti társasággal egy balatoni nyaralóban eltölthetsz pár napot és elengedheted a szürke hétköznapok egyhangúságát. Igazi hamisíthatatlan jógatábor: reggel […]

Az alábbiakban az ászana-típusok szerinti részletes leírásokat találod meg, amelyek eredendően, utalásként az egyes ászanák “Rávezető eszközös és páros gyakorlatok” résznél jelennek meg. Az előrehajlások […]

Az egy hetes jógatábor során reggel és este jógáztunk, napközben pedig különféle programokon vettünk részt, mint például: levada túra, hegyi túra, erdő túra, kikötő és […]